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營養資訊 - 香港嬰幼兒營養聯會

此外，媽媽在懷孕和授乳期間補充LC-PUFAs與改善嬰幼兒的視力和智能有關 3,39 。 授乳婦女的DHA建議攝取量為每天200毫克 13 。含豐富DHA的食物包括三文魚、沙甸魚、紅衫 ...

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