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坐月子怎麼用中藥調理 - 中亞健康網

產後做月子應以「恢復到當初尚未懷孕的體況」為最合理的期待，中醫藥調理通常會大分為以下三步驟：. 第一步驟(約產後第1周內)：補血化瘀為主，常用生化湯來進行加減。

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