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益生菌功效是什麼？怎麼吃？圖表解析6大菌種這樣挑！

這篇益生菌推薦懶人包將為你介紹益生菌功效、吃益生菌禁忌， ... 目前研究指出孕婦益生菌推薦在產前4週和嬰兒出生後6個月內，給予一定量的乳雙歧桿菌 ...

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