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懷孕後期28~40週（8~10個月）｜不管怎麼樣都不舒服 ...

懷孕 的過程很辛苦，身體上的不舒服、看到鏡子的鏡子身材變形有時也會影響到 ... 抬腿、泡腳、少吃辣、重鹹食物，水腫狀況就可以比較穩定或慢慢改善。

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