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懷孕二十二週如何應對惱人的頭痛，篩檢妊娠糖尿病是必做的 ...

這時候，泡麵和零食顯然不是好選擇，這些高鈉高醣的食物會讓您發胖又水腫。 ... 建議您計算好每天所需的熱量，用少量多餐的方式來分配宵夜及點心。 在吃完宵夜後也別 ...

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