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孕期晚上吃得很少，临睡前基本空腹，长期下去对胎儿有何 ...

想要更好地控制体重发展，健康饮食，那么我们可以提前吃晚餐，不吃宵夜，吃到八分饱，饮食上以清淡易消化为主，避免吃高热量的甜品，以及减少主食的摄取。

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