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孕婦 不 吃晚餐
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【孕期日記】懷孕怎麼吃?我都這樣吃很開心,養胎不養胖啊!
... 吃啊. 我們已經很習慣吃比較清淡、水煮為主的食物. 所以就算吃的菜色比早餐、午餐多一點. 還是很注重營養均衡! 然後晚餐盡量不吃精緻澱粉,用好的澱粉來 ...
確定!
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