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孕婦的煩惱~排便不順【黑棗汁】【水果】是懷孕便秘好幫手！

隨著懷孕周數增加，越來越大的肚子壓迫著孕媽咪的腸道， 那種無論坐在馬桶上 ... 如果有閒情逸致其實也可以去買黑棗乾，用成黑棗泥或做成黑棗飲來喝.

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