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懷孕中缺乏鐵質會怎樣？如何補充鐵質？ - U Blog

貧血和容易缺鐵的人士，補充鐵質或進餐時避免飲用茶、咖啡、牛奶會阻礙鐵質的吸收，須與含鐵質的食物分開食用。如果服用貧血藥的鐵丸感覺身體不適，引起 ...

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