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懷孕期也想運動嗎？這10個孕期運動常見的迷思妳不能不知道！

孕期其實也是運動的好時機，因為懷孕可能會帶來妊娠糖尿病、高血壓等等與肥胖有關的疾病，因此在孕期間做好飲食控制及適量的運動，對於孕婦及胎兒都很 ...

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