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求順產！每天勤練2招式，讓妳生產快又不痛。 - 嬰兒與母親

過了懷孕中期，孕媽咪對生產的恐懼逐漸加深，如何使生產過程快又比較不痛呢？ ... 準媽咪懷孕早期走走平路就好，中後期可走路加上瑜珈，甚至游泳、踩 ...

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