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懷孕初期散步多久才好 - 寶寶育兒網

2021年4月8日 — 對於懷孕初期的孕婦來說，散步的時間不要過長，最好在15-20分鐘左右即可。在散步的時候，不易走得太快。孕早期散步，開始的5分鐘要慢走，做一下熱身運動。

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