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嬰兒與母親 3月號／ 2019 第509期 白家綺 永不放棄 幸福就會到來

... 水果與綠色蔬菜大多富含葉酸,但台灣多數人的每日蔬菜攝取量都不足,應多吃蔬菜, ... 選擇孕婦專用的綜合維生素,並依據罐身上的建議服用、並注意攝取上限,多食無益。

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