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孕婦補鈣時間
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【孕婦懶人包】孕期營養葉酸+B群、鈣、DHA、鐵怎麼吃?教 ...
因此,懷孕這段時間孕婦所攝取的營養格外重要! ... 都含有400毫克的鈣質,建議除了補鈣,也要同時補充鎂,鎂能夠舒緩神經,如果缺乏鈣鎂可能會導致抽筋,因此這是孕婦 ...
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