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【孕婦保健】懷孕保健食品吃什麼？懷孕三階段補對保健食品

高鐵、高鈣也無法同時被人體吸收建議補充此兩種營養素時，食用時間建議間隔兩小時。 鈣的劑量不能補過頭，容易增加腎臟負擔。 【綜合維他命】可以 ...

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