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孕婦補鐵食物要吃什麼好呢? - 媽咪寶貝大小事

於人體內的鐵大多用在製造血紅素。在懷孕之後，孕婦的身體中血液量會較平時增加將近50%左右，所以需要補充鐵元素，身體才有辦法製造出更多的血紅蛋白。孕婦也需要補充 ...

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