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備孕期間要吃葉酸，但醫生卻說，每天這個時間段吃效果更好！！

葉酸 補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期，每天服用葉酸的時間應在早飯後半小時到一小時內。葉酸的補充是延續到孕期結束，不可停頓的。在孕中、後期，寶寶 ...

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