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【孕期日誌】備孕期＆懷孕1~5個月吃哪些營養補給品分享/葉酸 ...

再搭配綜合維他命裡少量葉酸、日常飲食裡也有葉酸 ... 有一顆孕婦維他命、一顆魚油、兩顆維他命D、一顆膠原蛋白、兩顆益生菌. 說多不多，說少也不少.

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