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孕婦益生菌怎麼吃？黃金3階段攝取，為胎兒建立健康基礎！

懷孕 期間賀爾蒙會出現變化，使孕媽咪腸胃蠕動減緩、糞便變硬，很容易出現排便困難的問題，難以順暢排便。此時攝取益生菌，有助於穩定腸道菌叢生態平衡， ...

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