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懷孕育兒孕婦瑜珈懷孕運動好處多剎有其食

[懷孕育兒] 孕婦瑜珈@ 懷孕運動好處多懷孕初期/中期/後期可以做的運動 · 1. 懷孕初期（0到滿12週）. 此時是懷孕的不穩定期，寶寶和媽媽還沒有很強力的連結 ...

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