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孕婦瑜伽特色 - 美憶運動健康館

孕婦瑜伽 招生中. 懷孕時因體型的改變，身體重心漸漸向前移，若沒有注意姿勢的正確，容易造成背痛。而孕婦瑜伽除了加強背部肌肉群，也強調正確的體位法，可減輕懷孕時背 ...

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