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紅菜頭適不適合孕婦食用？中醫角度講解準媽媽食用紅菜頭的壞處

有人說紅菜頭補血，但又說法指紅菜頭如薏米一樣，有些微令子宮收縮的副作用，究竟哪種說法可信？紅菜頭是孕婦的禁忌嗎？若孕婦想吃紅菜頭，應該怎樣吃才最妥當？

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