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越禁止恐吃越多！ 3原則讓孩子正確攝取糖份

... 果乾等同樣含有營養價值的美味零食，滿足孩子的口慾與出遊的儀式感。 ... 例如汽水是由糖、水組成，同時含有咖啡因和磷，會干擾鈣的吸收，甚至 ...

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