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[文章拉近你我的心] 孕婦一日飲食建議量& 餐點

早餐 ：牛奶250克，面包50克，芝麻醬10克。 早點：蘋果1個，堅果適量。 午餐：米飯1碗，西蘭花燒雙菇100克，山藥香菇雞100克，蛋花湯適量。 午點：橙子 ...

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