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懷孕初期不只會孕吐頻尿！懷孕初期症狀可能遇到的「5道關卡」

等到初期的害喜風暴過去（通常是孕期第4 個月之後），再來調整飲食即可。有部分孕婦在初期風平浪靜，胃口大開，這時反而要留意飲食的均衡，維持活動量。

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