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懷孕中期與懷孕後期- 孕婦飲食- 禧元堂燕窩

◎懷孕後期(7月~>出生) · 1.忌長時間空腹─不可因為孕吐或沒胃口就什麼都不吃。 · 2.忌挑食─均衡飲食，時常變化菜色，才能供應寶寶完整的營養。 · 3.忌『三高』食物(高脂、高 ...

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