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懷孕期間總想上廁所？恭喜，寶寶發育很好，准媽如廁「三不許」

孕婦 在蹲便時，下蹲不要太深，採用半蹲的姿勢就好。兩腳呈外八字向外分開，為肚子留有較大的空間，這樣胎兒也會舒適些。 有條件的話可以 ...

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