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營養師分享孕媽咪如何養胎不養肉/營養師天團－新營養食代撰

二、吃素的孕婦、貧血的孕婦如何吃、孕婦的孕吐症狀又該如何改善? (1) 容易噁心嘔吐、胃食道逆流的孕婦：少吃油膩及刺激性食物(辛香料、咖啡、茶等) ...

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