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孕婦DHA攝取量是多少？藻油、魚油差別為何？孕婦DHA這樣補

孕婦 在懷孕後期可選擇藻油來攝取DHA。如果媽媽採用魚油補充DHA，因為魚油含有EPA，可能會造成生產的風險，建議在懷孕後期停止攝取。而藻油由 ...

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