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『孕婦食譜』補血補鐵清燉牛肉湯 - 媽媽的事

7.撒點蔥花. 功效. 孕婦吃牛肉的好處. 1、增加免疫力. 牛肉中的鐵質含量豐富，可以幫助孕媽媽補充鐵質，可以預防缺鐵性貧血，非常適合孕媽媽食用。

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