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怀孕后，孕妇多吃水果对宝宝和孕妈都更好，但有几种水果要少碰

2021年3月17日 — 最好的吃水果时间是饭前饭后一个小时以后，因为这期间果糖可以及时地被肠胃吸收。 而如果在刚吃完饭就开始食用水果的话，果糖无法来得及进入肠道，就可能 ...

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