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孕婦飯後不可以做的七件事 - 樂活美學

飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停留時間過長，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。天長日久，將導致消化功能紊亂。 另外，如在進餐前20分鐘至 ...

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