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中期｜後期飲食攻略，孕婦補充葉酸、補鐵食物很重要！

媽咪聰明補，寶寶才會長得好！你知道懷孕初期｜中期｜後期注重的營養不同嗎？本篇整理孕期飲食攻略，教你吃對天然食物。但現代人外食很難攝取足夠的營養， ...

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