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孕婦可以飲咩茶
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超級補血食物告你知!-含孕期鐵攝取量表 - 亞尼活力
由於茶、咖啡中的單寧酸及乳製品的鈣質會影響鐵的吸收,為了不降低鐵質吸收率,應間隔至少1、2小時。 孕婦補鐵會不會有副作用? 腸道功能正常的成年人, ...
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