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孕妇能吃红枣吗？怀孕后一天吃多少个红枣最合适 - 聚餐网

孕妇 一天吃多少红枣合适? ... 孕期可以适量吃，一般一次3至5颗大枣，一天两次，因为枣类含糖比较高，可以补血益气。孕妇应在产前7天左右开始吃炖枣(大枣炖花生或莲子)，每天7 ...

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