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吃得健康又安全孕婦&嬰兒，魚怎麼吃？ - LINE TODAY

魚的好處很多，不過蔡一賢課長表示並不鼓勵孕媽咪只吃魚，其他食物包括豆、蛋、肉類等都是高蛋白的來源，而像豬肉、牛肉等紅肉含豐富鐵質，也是孕期不能 ...

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