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9種運動都適合孕婦做妊娠糖尿病血糖胎兒｜健康- 孕婦凱格爾運動

凯格尔运动是1948年位美国的医生阿诺凯格尔最初所公布的，它主是针对怀孕妇女指定的运动处方，主要锻炼骨盆底肌，有利于顺产和产后女性尿失禁的问题。 孕婦的運動時間 ...

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