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孕婦午餐吃什麼
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強力推薦!懷孕時嘴饞…吃這10種零食,健康又不怕胖 - 商周
整個孕期理想體重增加範圍約在10~14公斤,所以一旦誤以為懷孕就可以肆無忌憚的大吃特吃,往往只會胖到孕婦本身,且產後體重也較難恢復。
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