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護理師來解答！孕期缺鋅、缺鈣、缺葉酸？怎麼吃怎麼補看這篇！

接下來，為大家統整每個孕期建議補充的營養，希望能讓媽咪們更理解孕期怎麼吃保健食品，同時校正網路上的錯誤資訊！ 孕早期（○∼三個月）補充葉酸！

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