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孕妇常吃五种水果防便秘 - 健康饮食

孕妇 常吃五种水果防便秘 · 1、香蕉. 香蕉可以加快消化、缓解便秘，促进肠胃蠕动。 · 2、柑橘. 柑橘富富含维生素C、柠檬酸以及纤维素，能促进肠胃蠕动以及 ...

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