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吃這些東西就不吐？媽咪們KO孕吐私房招！

營養師程涵宇建議，有胃食道逆流的孕婦並不適合喝檸檬汁及其他柑橘類果汁，以免胃食道逆流更加嚴重。 ◎蘇打餅乾、吐司 三三媽咪：「早上起床先不要刷牙， ...

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