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孕吐讓妳藍瘦香菇？專家認可的10招孕吐緩解妙方大公開

... 喝湯或飲料，若覺得食物吞嚥困難，須補充少許湯液作為滋潤，也以小口即止為宜。 緩解妙方2 ：少量多餐. 由於懷孕初期體內賀爾蒙變化，會導致腸胃蠕動與 ...

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