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拿餅乾當早餐為什麼不好？揭露11種餅乾的營養真相 - 每日頭條

對於一般人，上午的工作強度較大，如果早餐用餅乾對付，根本撐不到中午吃 ... 看營養成分表，挑選熱量和脂肪含量低的產品，在同等的情況下，挑選 ...

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