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預防骨盆腔鬆弛勤做凱格爾運動 - 元氣網

藝人Ella陳嘉樺曾於臉書透露，生完兒子後子宮及膀胱脫垂，因此接受手術治療。醫師表示，女性生產過後，逾5成出現骨盆腔鬆弛，平時可做凱格爾運動預防 ...

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