By 營養科| January, 2021 · 提供均衡足夠營養及多樣化的食物選擇。 · 儘量選取新鮮食物,減少加工品。 · 增加飲食中蛋白質攝取量(如:蛋、魚、雞、鴨、海鮮、黃豆製品、牛奶 ...
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