你即將離開本站

並前往https://train.reviewiki.com/keywords/%E5%AC%B0%E5%85%92%20%E7%83%8F%E9%B4%89%E5%BC%8F

嬰兒烏鴉式、鶴式瑜珈、小烏鴉式在PTT/mobile01評價與討論

烏鴉式 （Crow Pose）為進階手平衡式，不僅有效地建立學員上肢的肌力，同時也能加強身體平衡感。在做此動作時，需要強而有力的肌肉力量以及平.

確定！ 回上一頁

查詢 「嬰兒 烏鴉式」的人也找了：