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「腰痛」可能是睡覺姿勢不良造成的！減輕「腰痛」的4個睡姿+ ...

腰痛可能使你難以做一些日常活動，這些睡姿可以減輕你的腰痛， ... 他說：「無論你是仰躺還是側睡，床墊都應足夠支撐你的身體，以使脊椎伸直。」.

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