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嬰兒腳伸直出力
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搶救緊繃肌筋膜的拉筋伸展(動圖圖解) - 照護線上
找到平衡後,抬起右腿,反覆彎曲右腿膝蓋再伸直,這時可以讓身體稍微偏斜,過程中持續雙手出力、左腿踩穩,感受右側髖部前側的盡情延展。
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「嬰兒腳伸直出力」
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