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「睡眠品質」對寶寶的3大影響力

寶寶睡眠的理想時長 · 初生嬰兒階段 ｜ 大約18~22小時 · 2～5個月階段 ｜ 大約15~18小時 · 6～12個月階段 ｜ 大約14~16小時 · 1～3歲幼兒階段｜ 大約10~12小時.

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