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新生兒＝磨娘精？認識新生兒的睡眠週期 - 信誼好好育兒

對大人來說，完整的睡眠時段（包括平靜和活動的睡眠輪流交替），約需90～100分鐘；嬰兒的周期就短得多，大約只有50分鐘。換句話說，嬰兒睡眠的時間是50分鐘的倍數，也 ...

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